経理部で働くたかろっぷのブログ

外資系中小企業の経理部で働くサラリーマンの雑記ブログです。自己投資、資産運用、考えていることなどの記録用。

2016-10-01から1日間の記事一覧

PA-3乳酸菌のヨーグルトに変えてみる。

パーソナルトレーニングを受け始めて、1ヶ月半ほど経ちました。 運動面に加えて食事面も気をつけていて、毎日乳製品を食べているのですが、ヨーグルトの乳酸菌は種類によって効果が違うということを最近知りました。。。 スーパーでよく見てみると、今までは…