経理部で働くたかろっぷのブログ

経理部で働くサラリーマンの雑記ブログです。

運動

スポーツジムに入会しました(3ヶ月継続中)

仕事で座っていることが多いので、3ヶ月くらい前から筋トレを始めました。 以前もエニタイムフィットネスで、パーソナルトレーナーの指導を有料でつけてやってましたが、なかなか継続には至らずに退会。。。 ゴールドジムで筋トレ再開 以前より続く理由(7つ…

【テニス】サーブの練習イベントに参加。

こんばんは。 3時間のサーブの練習イベントの初級編に参加してきました。 暑かったし、ひたすらサーブ打ちっぱなしでしたが、いい気づきを得ました。自分のサーブのフォームを動画で撮ってもらって、アドバイスを受けると修正点がよくわかりますね。 ぼくの…

【テニス】 ワンデーレッスンに参加

こんばんは。 今日はテニスのワンデーレッスンに参加しました。 テーマ別のレッスンなので、自分の苦手なショットを克服できます。 通常のテニススクールのレッスンだと毎回、フォア、バック、ボレー、サーブ、ゲーム練習などの一通りの練習をするので、テー…