経理部で働くtakaropのブログ

外資系中小企業の経理部で働くサラリーマンの雑記ブログです。

2016-09-10から1日間の記事一覧

Dr.ストレッチ(20回目)の記録

週1回のDr.ストレッチ通いを継続中です。 90分x20回が終了して、月4回のペースで行っているとすると早5ヶ月が経過したところです。 効果として腰痛や肩こりもなくなった(少なくなった?)ような気がします。 ぼくは下半身だけとか上半身だけとか限定せず…