たかろっぷです。 現在、週1回のDr.ストレッチ(ドクスト)通いを継続中です。 1回90分x32回目が終了しました。 デスクワークで座りっぱなしなので腰痛や肩や首が凝りやすいのですが、週1回のドクストで整体とかには行かなくてよくなりました。継続は力で…
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